³×ÀÌó½ºÆÊ¢ß È¨ÆäÀÌÁöÀÇ ±³À°ÀÚ·á¿Í ¼îÇθôÀº ÇöÀç ¾à±¹À» ¿î¿µÇϽô ¾à»ç´Ô(ÇѾà»ç Á¦¿Ü)µé¿¡ ÇÑÇؼ ȸ¿øÁ¦·Î ¿î¿µµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡ÀÔ ½Åû ÈÄ, ³»ºÎ±ÔÁ¤¿¡ µû¶ó ½ÂÀο©ºÎ°¡ °áÁ¤µË´Ï´Ù. ȸ¿ø °¡ÀÔÀ» ÁøÇàÇϽðڽÀ´Ï±î?
¾ÆÀÌÀÇ °Ç°ÇÑ Ç÷¾× »ý¼º¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. ºñŸ¹Î B6¿Í ºñŸ¹Î B12¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ¿© ¼¼Æ÷¿Í Ç÷¾× »ý¼º, ½Å°æ°ü ¹ß´Þ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.